Boogie הדרך שלך טוב יותר!
Anonim

(תמונה imageId = "48bc325f-4adb-43e4-8391-8d5bd45d357d" loc = "L" כיתוב = "JessLee Santos") (/ image) האם אתה מוכן לגנוב את הזרקורים? עם כמה טיפים מ JesseLee סנטוס אתה תהיה מוכן ללחוץ על היפ ולסובב בכל שלב! כוריאוגרף זה רקד עם מדונה, בריטני ספירס ואלישיה קיז (רק שם כמה), וכיום הוא מנהל את חוויית הריקוד של המילניום (זוהי סדנת תיירים המסייעת לרקדנים לעבור את המהלכים שלהם לשלב הבא). אבל מה המראה האחרון שלו (ומרשים)? למה, בלוג כושר של שבע עשרה כמובן!

17: הקריירה שלך מרתקת! מתי הבנת לראשונה שרצית לרקוד מקצועית?

JS: ריקוד מקצועי היה ברכה בתחפושת שהתחילה בגיל 21. הייתי אתלט צעיר ונחוש ואני משתמש זה נחישות לשפוך קילוגרמים טופס משקל העבר שלי של 225 £. תוך כדי עבודה במרכז הכושר המקומי, שמעתי על "ריקוד היפ הופ" אשר הוביל אותי את הנוער מחוץ להגיע התוכנית, "תרבות הלם". תרבות הלם משתמש היפ ריקוד לעורר הנוער המודרני. זה היה אחרי שנתיים של אימון כי החלטתי להמשיך הכשרה מקצועית בלוס אנג 'לס. שלושה שבועות לאחר מכן נחתתי הראשון שלי מוסיקה ווידאו מקצועי!

- המשך קריאה למטה

17: מהו רקע הריקוד שלך?

JS: אני באמת לא צריך רקע חזק לרקוד. אני בעיקר מלמד עצמי, ורק בלוס אנג'לס למדתי נימוסי ריקוד מסחריים.

17: איך הצלחת "לפרוץ את העסק"?>

ג'יי.אס: עברתי ללוס אנג'לס ועמדתי באודישן עבור סוכנות הכשרונות הראשונה שלי, דורותי דיי ואוטיס. האודישן הזה סייע להשיק את הקריירה שלי, נותן לי אודישן גדול הזדמנויות הליהוק.

17: עבור הקוראים מחפשים להמשיך לרקוד מקצועי, מה היית ממליץ עליהם לעשות?

JS: אני מציע להרחיב את עומק מלאכה שלך ולגלות מה "ריקוד" אומר להם באופן אישי. קח את "כל" סגנונות ריקוד, כך שתוכל לגוון את הכישרון שלך. בסופו של דבר, למצוא את השוק שאתה רוצה לעבוד בו סוכן שיש לו את הכלים הנכונים כדי לשווק אותך.

17: להישאר בכושר עבור כל ביצוע זה חייב להיות משימה קשה, איך אתה נשאר בכושר הוראה וביצוע?

JS: להישאר בכושר חשוב מאוד וחיוני להצלחה של הכשרון אני מלמד! אני משלב אינטנסיבי אירובי כיתות כושר בנוסף האימון הרגיל שלי ריקוד. זה עוזר לאזן את ההתניה של הגוף שלי על בסיס יומי.

17: באיזו תדירות אתה עובד? האם יש לך ימי מנוחה?

JS: אני מנסה להתאמן, הרכבת או לקחת שיעורים על בסיס יומי. אני גם משתמש Insanity, תוכנית האימון שנוצר על ידי החבר שלי טוב, שון T, בימים כאשר הנסיעה משתלטת על לוח הזמנים שלי. ימי מנוחה חיוניים גם כן! אני בדרך כלל נותן לעצמי את סוף השבוע כדי להאט את הקצב שלי במרכז הגוף שלי.

17: מה הם כמה חטיפים האהוב עליך לשמור על הגוף שלך ניזון תוך כדי תנועה?

JS: אני באמת לתוך אכילה אורגנית. הפירות האהובים עלי כוללים רימונים וענבים. לפעמים אני להתמכר בר חלבון בעת ​​נסיעה ויש לי חולשה ענקית של קשיו קלוי דבש!

האם אתה רקדן? מהו סגנון הריקוד האהוב עליך (או מופע הריקודים האהוב עליך)? סאונד את ההערות!